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Autoayuda

Que es el EFT (Técnicas de Liberación Emocional)

Durante este último tiempo, el sistema que se adoptó en el mundo, afecta demasiado a las emociones de las personas. Los problemas de empleos, la crisis económica, los problemas familiares y la situación de violencia en la calles, han logrado que la gran mayoría de las personas que viven el día de hoy sufran de […]

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Autoayuda Autoestima Trabajo

Cómo saber cuál es tu don o talento: 3 formas para averiguarlo

Un don o talento es una habilidad extraordinaria que un individuo posee. Los dones y talentos suelen ser innatos y te costará trabajo adquirirlos si no los posees de forma natural. Cada persona en el planeta tierra tiene un talento u otro. Lo importante es ser capaz de determinar cuál es tu talento y empezar […]

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Autoayuda Trabajo

12 consejos para mantener tu control delegando

El control y el poder debe ser tanto para nosotros como para los demás. Sólo podemos realizar nuestros grandes proyectos confiando en los demás y dejando que hagan ellos el trabajo que a nosotros nos tomaría mucho más tiempo. Esta es la clave para conseguir un alto rendimiento: motivar e inspirar a la gente para […]

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Autoayuda Relaciones

Cómo ser más sociable en 3 sencillos pasos

¿Quiere saber cómo ser más sociable? Pues abróchese el cinturón, porque esto va a ser el comienzo de un viaje muy divertido. Las personas más sociales lo saben y están preparadas para la avalancha de acontecimientos que ocurren en su vida diaria,  y terminan abrazando y disfrutando de todas esas experiencias. ¿No quiere quedarse sol@? […]

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Autoayuda Autoestima

Cambiar tu mentalidad – ¿Mejorará mi vida con el dinero?

Cambiar su forma de pensar es la única manera de obtener resultados distintos. Hacerlo, le ayudará si pretende cambiar su estilo de vida actual, tanto si busca este cambio a nivel físico o espiritual. ¿Pero cómo podemos cambiar nuestro estado de ánimo para llegar a donde queremos estar. Por supuesto, el dinero podría ayudarle a […]

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Autoestima

3 formas sencillas de mejorar la autoestima en niños

Los momentos más importantes en la vida de un niño se dan entre primeros cinco años de vida. Es en esta época donde van a recibir las influencias que más arraigarán profundamente en su mente, incluyendo la autoestima. Aplicar técnicas en esta etapa de su vida para hacer que un niño (nuestro hijo, sobrino, vecino, […]

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Depresión

Cómo tratar la depresión sin utilizar medicinas

No existe ni una sola persona en el mundo que no haya pasado por un momento de depresión o tristeza en su vida, así que el sentimiento de sentirse desesperanzado o sin ganas de hacer algo, es parte de la vida en sí misma. Muchas veces la depresión puede llegar a durar desde un par […]

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Autoestima

Cómo tener una gran autoestima

Siempre he luchado con mi autoestima. Comprendo que esto es un problema muy común para la mayoría de las personas y realmente me dan ganas de ayudar a todos los que se han sentido como yo. Siempre habrá alguien más guapo, con más éxito o más inteligente. ¿Qué podemos hacer alejarnos al fin de nuestros […]

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Ansiedad y Estrés

Cómo tratar la ansiedad sin medicamentos

Muchas personas que sufren de trastornos de ansiedad están interesados en tratarse de forma natural y evitar medicarse, en la medida de lo posible, porque muchos de estos medicamentos pueden tener molestos efectos secundarios. Incluso cuando los medicamentos son necesarios, los tratamientos naturales pueden complementar al proceso de recuperación de la ansiedad. Los tratamientos naturales […]