Quien posee una baja autoestima puede ser que se encuentre así porque alguien en quien confiaba o depositaba mucho lo dejó de lado, porque obtiene críticas externas constantemente, porque no se siente seguro de su físico o por el motivo que fuese; pero sentirse con una autoestima baja es un problema serio que no permite […]
El tener una buena salud mental depende, y mucho de cómo se encuentre nuestra confianza, la cual hará que nos manejemos con mayor o menor seguridad a la hora de tomar decisiones y ésta depende también de otro factor, la autoestima. Si tenemos una baja autoestima, seguramente las decisiones que tomemos no sean siempre las […]
La autoestima es algo importante que varía constantemente, depende de cómo veamos y cómo vean los demás las cosas que uno realiza o lo que uno es, todo en diferentes medidas ya que, según la personalidad de cada uno, nos afectará más o menos lo que digan los demás acerca de nosotros. Quien posee una […]
Puede ser que ante otras personas demostremos que exteriormente no seamos personas con timidez, inseguridad o dudas, pero interiormente suele pasar que lo estemos y eso implica que tenemos ciertos problemas en cuanto a lo que se refiere a nuestra autoestima y debemos solucionarlo inmediatamente. Son muchas las cosas que nos perdemos por no contar […]
Los problemas de autoestima son problemas que hacen que no nos desenvolvamos con tranquilidad, confianza y seguridad en los distintos aspectos en los cuales abarcan los mismos. Son problemas que provienen por distintos factores, que pueden ser tanto externos como propios a nosotros, tal es el caso de padres, profesores y otros miembros de autoridad […]
Comenzaremos por analizar ¿que es la baja autoestima? Es la mala valoración que cada persona crea de si misma. Es decir, cuando una persona comienza a resaltar todos sus defectos, sus malas experiencias, sus cualidades más desfavorecedoras, comienza a desconfiar de si mismo. Se vuelve una persona totalmente insegura, que no cree que con las […]
La mayoría de las personas forman en sus pensamientos una imagen propia de cómo cree que son ellos mismos, es decir de cómo creen que se ven ante la mirada del mundo. Este “perfil” que cada persona crea de si mismo es muy importante ya que, la valoración propia que cada ser crea de si […]
Los momentos más importantes en la vida de un niño se dan entre primeros cinco años de vida. Es en esta época donde van a recibir las influencias que más arraigarán profundamente en su mente, incluyendo la autoestima. Aplicar técnicas en esta etapa de su vida para hacer que un niño (nuestro hijo, sobrino, vecino, […]