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Autoayuda

Libros de autoayuda de Jorge Bucay – Obras más destacadas

Cuentos para pensar (1997) El autor recopilo una serie de historias para hacer reflexionar a los lectores. Muy recomendado. De la autoestima al egoísmo (1999) En este libro, Jorge Bucay explica cual es la diferencia entre autoestima alta y egoísmo. Como se pueden confundir estos términos y cual es el camino que lleva de tener […]

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Autoayuda

La inteligencia emocional, el control de las emociones

Después de leer este titulo quizás te preguntes ¿Qué es la inteligencia emocional? La frase mas conocida para definir este termino es «la habilidad para manejar los sentimientos y emociones propios y de los demás, de discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar el pensamiento y la acción…. Así explico Salovey y Mayer […]

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5 Frases de autoayuda para analizar

Todas las personas tienen un deseo en su corazón que quieren llegar a cumplir, una meta a llegar, el terminar una carrera, emprender un nuevo negocio, conquistar a una persona, o simplemente conseguir ser feliz. Sea cual sea ese propósito debes desearlo con intensidad para poder cumplirlo, debes tener presente que tu tienes todo para […]

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¿Sirven las reflexiones de autoayuda?

Si estas pasando por algún momento difícil y te encuentras angustiado o con temor, necesitaras de un momento de autoayuda para reflexionar sobre el problema y poder superarlo. Muchas veces, las personas que están depresivas no pueden comprender los consejos de los demás. Amigos y familiares se acercan a decirle que todo tiene solución, que […]

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10 frases de autoayuda para tu autoestima

“ Somos infelices porque no tenemos auto estima: Somos infelices porque no creemos ser un milagro especial de Dios, y así hemos perdido la fe en nosotros mismos” Og Mandino «El éxito mas grande es la aceptación de uno mismo.» Ben Sweet “Acepta todo acerca de vos mismo, quiero decir todo. Vos sos vos, y […]

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Qué es realmente la autoayuda

La autoayuda es demasiado importante en nuestras vidas. Cuando tenemos un problema grande o solo los pequeños inconvenientes del día al día, debemos estar preparados para enfrentarlos y superarlos. En el caso de que las dificultades nos tomen por sorpresa, tendremos que tener nuestra mente despejada para pensar como actuar correctamente. Todo esto se consigue […]

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Autoayuda Personal: una Introducción

Existen muchos momentos en la vida donde creemos que esa circunstancia que se puso en contra de nosotros puede vencernos. Es justamente este pensamiento el que crea un miedo paralizante que no nos deja actuar y es ahí, donde seguramente el problema terminara derrotándonos. La autoayuda personal es muy importante en estos momentos, ya que […]

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Los mejores libros de autoayuda

Cuando una persona entra en un estado de depresión, un libro de autoayuda puede ser demasiado útil. Muchos creen que es una idea ridícula pensar que con un texto una persona puede tomar conciencia de su estado y mejorarlo, pero los casos de éxito nos dan la razón. La explicación del porque los libros de […]

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Que es el EFT (Técnicas de Liberación Emocional)

Durante este último tiempo, el sistema que se adoptó en el mundo, afecta demasiado a las emociones de las personas. Los problemas de empleos, la crisis económica, los problemas familiares y la situación de violencia en la calles, han logrado que la gran mayoría de las personas que viven el día de hoy sufran de […]

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Autoayuda Autoestima Trabajo

Cómo saber cuál es tu don o talento: 3 formas para averiguarlo

Un don o talento es una habilidad extraordinaria que un individuo posee. Los dones y talentos suelen ser innatos y te costará trabajo adquirirlos si no los posees de forma natural. Cada persona en el planeta tierra tiene un talento u otro. Lo importante es ser capaz de determinar cuál es tu talento y empezar […]