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Autoayuda

La inteligencia emocional, el control de las emociones

Después de leer este titulo quizás te preguntes ¿Qué es la inteligencia emocional? La frase mas conocida para definir este termino es “la habilidad para manejar los sentimientos y emociones propios y de los demás, de discriminar entre ellos y utilizar esta información para guiar el pensamiento y la acción…. Así explico Salovey y Mayer […]