Tener algo que nos apasione es una parte esencial de la experiencia humana, y todas las personas se sienten apasionadas por algo. Si sientes que no tienen nada que te apasione, es probable que no lo hayas descubierto aún. Cuando estás haciendo algo que te apasiona, deberías saberlo de forma intuitiva porque empiezas a “perderte” […]
Categoría: Autoayuda
Si le preguntas a las personas cuál es la mejor manera de determinar la inteligencia de una persona, la mayoría probablemente sugerirá darles un test de inteligencia o preguntarles por las notas que tuvo en el colegio. Pero estos exámenes estandarizados sólo miden un tipo de inteligencia humana: el razonamiento lógico. De hecho, hay muchas más maneras […]
¿Alguna vez te has sentido presionado a vivir tu vida de una manera específica? Muchas veces, la sociedad nos fomenta a seguir un tipo de vida. Se supone que tenemos que graduarnos de la escuela, ir a la universidad y luego volvernos una persona profesional, casarnos y tener hijos. Esta narrativa puede funcionar para algunas personas, […]
Muchas personas viven la vida sufriendo por el pasado. Recordando las ofensas y el daño que otras personas les han causado: rumores maliciosos, insultos, desprecio, violencia física. A lo largo de nuestras vidas interactuamos con decenas, cientos de otros seres humanos y es normal que en algún momento se provoquen fricciones que nos pueden herir […]
Nota: Este es un artículo escrito a cuatro manos. La última parte, cortesía de un servidor. Fotografía por Bruce Tuten Cada día que pasa me encuentro a más gente que parece no saber qué hacer con su vida. Cuando éramos pequeños pasábamos horas decidiendo qué juguete pedir para navidades; si éramos chicos dudábamos entre un […]
Cómo meditar en un minuto
Utiliza este vídeo si siempre has querido aprender a meditar, pero nunca has tenido mucho tiempo para hacerlo: En él aprenderás a meditar en un minuto (incluye un minuto de meditación). 🙂
“El hombre en busca de sentido” es una de las obras literarias más conocidas del escritor austriaco Viktor Emil Frankl (1905 – 1997), escrito en 1946, el libro narra las experiencias del autor como prisionero de un campo de concentración nazi y presenta una detallada descripción de su método psicoterapéutico para encontrar una razón para […]
El poder está dentro de ti – Louise Hay
Louise L. Hay, es una conocida estudiosa y profesora de metafísica autora de más de 27 libros muchos de los cuales han sido traducidos a más de 25 idiomas diferentes en 33 países alrededor del mundo. Desde su iniciación como ministra de las ciencias mentales en 1981, ha ayudado a miles de personas a descubrir […]
Cómo dejar de beber
El ser alcohólico es un problema cada vez más normal en las personas y principalmente en los jóvenes, ya que las cifras se ve que van en aumento notablemente, pero es importante también saber que son cada vez más las personas que se interesan en cómo dejar de beber para parar con tan adicción.
7 formas de mejorar la autoestima
Si queremos tener una buena calidad de vida y ser felices, tenemos que tener en cuenta distintos aspectos que harán que disfrutemos en mayor o en menor medida de ésta. Uno de los tantos aspectos que afectan a nuestra calidad de vida es, la autoestima, la cual se compone de los diversos pensamientos, sentimientos y […]